中新网天津2月12日电 (江莹)12日，天津市卫生健康委、天津市疾病防止节制局举办2026年“季候取健康”(春季)旧事发布会。针对新春佳节将至，人群流动性大幅上升，返乡、会餐和外出旅行等堆积性勾当增加，为降低流行症的风险，天津市疾控核心流行症防止节制所副从任医师赵莹正在会上提出四点防护。正在合理规划健康出行方面，赵莹泛博市平易近出行前可备好伤风药、若出发前呈现发烧、腹泻症状加沉的环境，暂缓行程，正在车坐或车上可钦带口罩呼吸道，半途靠坐下车通风，途中勤用消毒湿巾洁净双手，削减触摸眼、口、鼻，选择正轨餐饮场合进餐，避免食用生冷食物，若有不适请及时就医，并奉告近期客居史及出境史。同时，市平易近要关心食物平安。采办年货时，要细看商品的出产日期、保质期等，肉类应选有检疫章、色泽一般的，并用袋分拆，回家后及时冷藏；食物保留、加工时，要生熟分隔，隔夜饭应低温保留，完全加热后再食用。此外，赵莹还提示泛博市平易近要加强沉点人群防护。特别是老年人、儿童、妊妇、患有慢性病等人群，尽量不到人多拥堵、空气的场合，做好手卫生。春节期间，看望白叟应留意本身能否有呼吸道症状，避免时传染给老年人。春节期间，也应关心气候变化，按照气温变化当令增减衣物，按期开窗通风，连结室内空气清爽；连结优良的糊口习惯，充脚睡眠，纪律做息，加强养分，进行恰当的体育熬炼，加强抵当力，避免长时间熬夜、暴饮暴食，确保泛博市平易近过一个健康欢愉的年。(完)。